La vérité derrière les mythes du cholestérol
Comprendre les dangers d’un taux de cholestérol élevé aide à maintenir des niveaux sains ; ceci vous permettra de réduire les risques de maladie cardiaque, de […]
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Sélénium : À quoi ça sert, quels en sont les besoins quotidiens et pourquoi prendre un supplément de sélénium ?
Le corps humain n’a pas besoin de grandes quantités de sélénium. Mais de façon étonnante, il est inclus dans la liste des minéraux présents uniquement […]
Lithothérapie : le mini-guide qui vous explique tout sur cette thérapie à base des pierres !
Du grec « lithos » (qui signifie pierre), la lithothérapie est une branche de la médecine non conventionnelle qui utilise les vertus et les forces énergétiques des […]
Quelles sont les règles d’une alimentation saine et équilibrée ?
Avoir une bonne alimentation saine et équilibrée est essentiel pour notre bien-être, tant physique que psychologique. Il ne s’agit pas seulement de rester en forme, […]
Caféine : Bienfaits et propriétés
La caféine est connue depuis des millénaires ; mais elle est entrée dans la consommation quotidienne il y a de cela quelques siècles en tant […]
Lithothérapie : le top 10 des pierres précieuses les plus utilisées pour leurs puissantes vertus !
Depuis fort longtemps, l’histoire nous renseigne sur la lithothérapie qui est une pratique renfermant plusieurs bienfaits depuis l’époque des civilisations anciennes. En effet, les Égyptiens, […]
La sinusite : Comment le traiter efficacement avec des remèdes naturels ?
La sinusite est une affection qui a un impact sur la vie quotidienne de beaucoup de personnes. Si vous faites partie des milliers de personnes […]
La créatine : Qu’est ce que c’est ?
Notre corps stocke la créatine dans nos muscles afin que nous y ayons un accès rapide pour des mouvements rapides et de hautes intensités, comme […]
Un petit-déjeuner salé est-il la meilleure option pour bien commencer sa journée ?
Le petit-déjeuner salé est le repas le plus important de la journée, car il nous fournit l’énergie nécessaire pour affronter le reste de la matinée. […]
5 façons les plus courantes et les plus saines d’utiliser le gingembre
La consommation de gingembre est très bénéfique pour notre santé. Pour cette raison, il existe différentes façons saines de l’utiliser pour bénéficier de ses bienfaits, […]
Comment faire de bain de bouche fait maison avec des ingrédients naturels ?
De la mauve aux clous de girofle, en passant par la lavande, les herbes, huiles essentielles et même du bicarbonate ; le bain de bouche à […]
Le brocoli : propriétés, bienfaits et valeurs nutritionnelles
Très souvent, les propriétés du brocoli ne sont pas prises en compte en raison du goût indésirable de ce légume. En fait, avec un peu […]
Qu’est-ce que la thérapie quantique ?
La thérapie quantique, étant à la fois énigmatique et mystérieuse, concerne autant le corps que l’esprit. Elle consiste à guérir l’être humain avec l’énergie et […]
Ce que vous devez savoir au sujet de l’ulcère d’estomac
L’ulcère d’estomac, connus sous le nom d’ulcère gastro-duodénal, est une érosion profonde ou une plaie qui peut survenir dans l’estomac, l’intestin grêle ou le gros […]
Hypotension artérielle : causes, symptômes et traitements
L’hypotension (ou basse pression) survient lorsque les valeurs de la pression artérielle sont inférieures à celles considérées comme normales ; déclenchant chez l’individu étourdissements, nausées et […]
3 bonnes stratégies pour arrêter de fumer
Pensez-vous que le moment est venu pour vous d’arrêter de fumer pour de bon ? Si oui, alors toutes nos félicitations ! Augmentez vos chances […]