Anti-inflammatoire, Anxiolytique ou encore Antipsychotique, le CBD se voit attribuer souvent des vertus nombreuses et variées. Cette molécule extraite des plants de chanvre industriel attire ainsi les consommateurs qui peinent quelquefois à faire un choix de produit. Notre guide complet pourrait vous faciliter cette tâche.
Le mode de consommation
Le mode de consommation des produits CBD dépend du format sous lequel ils sont proposés. La voie orale est ainsi la plus utilisée grâce à des produits tels que les huiles, les gélules, les fleurs, la résine ou les aliments. Mais parmi celles-ci, on distingue des formats à usages multiples et c’est le cas de l’huile de CBD qui se consomme par la voie sublinguale, mais aussi par application directe sur la peau.
Les fleurs CBD font également partie de ces produits utilisés de différentes façons et elles peuvent être consommées en infusion ou par vaporisation. La résine s’ajoute par ailleurs à cette liste et en raison de son niveau de concentration élevé, elle offre des possibilités presque infinies, notamment en cuisine.
En outre, les aliments CBD (bonbons, thés, cake,…) traduisent plus de flexibilité dans la consommation de cette substance aux multiples vertus. Notons aussi que le CBD se décline en produits cosmétiques pour ses bienfaits potentiels sur la peau.
L’effet recherché
Le choix de vos produits CBD peut dépendre de l’effet visé ou du mal à soulager. L’huile est par exemple jugée efficace contre la douleur et le stress, car sa consommation par voie sublinguale garantirait des effets rapides. L’organisme absorberait plus rapidement les principes actifs de la molécule lorsqu’elle est administrée directement sous la langue.
Par contre, les gélules et infusions effectueraient un transit via le système digestif avant d’être métabolisées par le corps. Dans ces cas, les effets du CBD se feraient ressentir dans les 30 à 60 minutes suivant la prise du produit.
En dehors du mode de consommation, la concentration et la composition des produits CBD sont aussi des critères essentiels. Un produit intégrant un taux de cannabidiol élevé est ainsi gage de qualité avec des effets rapides, mais qui se ressentent également plus longtemps.
En outre, deux catégories de produits existent selon la composition, à savoir le Full Spectrum (spectre complet) et le Broad Spectrum (spectre large). Les produits à spectre complet garantissent notamment un effet d’entourage en raison de la présence de THC et d’autres principes actifs du chanvre. Les produits Broad Spectrum sont quant à eux privés de THC, ce qui amenuise les effets.
L’origine du produit
Pour un meilleur choix, il est aussi indispensable de prêter attention à l’origine des produits CBD. Privilégiez les marques qui offrent plus de transparence sur le mode de culture des plants de cannabis et sur l’extraction de la molécule. En effet, le chanvre doit surtout être cultivé dans des conditions biologiques et rappelons que les méthodes d’extraction influencent la qualité.
Enfin, choisissez des produits sur lesquels sont indiqués les taux de CBD réels afin de faciliter votre dosage. Idéalement, l’administration doit s’effectuer en fonction de vos habitudes de consommation et il est recommandé de procéder à un dosage progressif si vous êtes un débutant.